velkommen til hachenbergers homegym
Funktionel Træning
Her hos Hachenbergers Homegym går vi meget op i, hvordan vi kan hjælpe folk med at få mere bevægelse i deres liv og mere energi i hverdagen.
VELKOMMEn TIL HACHENBERGERS HOMEGYM
Funktionel Træning
Her hos Hachenbergers Homegym går vi meget op i, hvordan vi kan hjælpe folk med at få mere bevægelse i deres liv og mere energi i hverdagen.
Holdtræning
hvordan foregår vores holdtræning
Holdtræning med klippekort
Vores holdtræninger ligger spredt ud på alle ugens dage undtagen søndag.
Holdtræningerne er CrossFit inspirerede, derfor vil de indeholde både styrketræning, cardiotræning, gymnastiske øvelser og meget andet. Man vil opleve en ny træning til hver træning.
Køb et 10-turs klippekort eller en enkelt træning, og få adgang til vores app, så du kan booke dig på lige de hold, der passer dig bedst.
Super god oplevelse – de er begge så dygtige og super kompetente! Jeg har aldrig lavet cross fit e.lign, men de forklarer og laver skaleringer af øvelser, så alle kan være med.
Selvom træningen jeg deltog i var online, så smittede den fantastiske energi og gode humor virkelig af!
De allerbedste anbefalinger herfra
De bedste anbefalinger fra mig hvis man har svært ved at motivere sig selv så er Carsten og Kathrine mega gode til at motivere en og altid mega sjovt og hyggeligt og træne online med dem, det bliver aldrig kedeligt. Ellers sørge Thor for der altid er smil og grin på skærmen
De er rigtige gode til at justere øvelser så det passer til udøveres niveau.
Utrolig dygtige og søde … Giver sig 100% for at hjælpe med at få lige præcis det resultat man ønsker .. Meget kompetente ift afhjælpning af skader og alle uanset hvad niveau man er på er velkomne. Stor respekt herfra
varmeste anbefalinger. kompetent og effektiv træning med positiv energi og hjertet med.
Varmeste anbefalinger herfra til både Carsten og Kathrine. Super kompetente, dygtige og meget behagelige mennesker. Gode til at lave WOD så de kan laves af alle uanset alder og skader. Ser frem til mere træning med dem.
Dygtige trænere med fokus på teknik. Gode til at graduere øvelser op og ned, så de passer til den enkelte udøver
